ՍՈՎՈՐԱԿԱՆ ԴՈՆԱԹ VS ԱՌՈՂՋ ԴՈՆԱԹ #6 / DONUT CHALLENGE

570 Դիտումներ 59հզր

Տեսանյութը պատրաստվել է Մեդիա Նախաձեռնությունների Կենտրոնի և Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատան աջակցությամբ։ Բովանդակության համար պատասխանատվություն է կրում տեսանյութի հեղինակը։
Shokblog ❤️❤️❤️Instagram - shokblog ☀️☀️☀️Facebook- Shokblog
Շաղիկ Instagram - @dietitian_shaghig Facebook - healthnutbyS...
Շատերդ գիտեք, որ ես առողջ ապրելակերպի ու առողջ սննդի կողմնակից եմ ու հենց այդ լավ սովորությունովս ուզում եմ վարակել նաև ձեզ։ Հենց այդ պատճառով որոշել եմ սկսել #սնվիրառողջեղիրառողջ շարքը, որտեղ ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես կարելի է #fastfood -ը վերածել առողջ սննդի, որը կարող եք ուտել ոչ միայն դուք, այլ նաև ձեր երեխաները։ Քանի որ տեսա, որ առողջ բուրգերի, առողջ պիցցայի, առողջ պաղպաղակի, առողջ շաուրմայի և առողջ երշիկի մասին տեսանյութերը ձեզ շատ դուր եկան, որոշեցի շարունակել այս շարքը։ Այս անգամ որոշեցի պատրաստել այն ֆասթ ֆուդը, որը շատ են սիրում ոչ միայն Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներում , այլ նաև ամբողջ աշխարհում՝ #առողջդոնաթ։ Դոնաթը նույնպես կարող է լինել առողջ․ կարող եք պատրաստել ձեր, ձեր երեխաների և ծնողների համար։ Իսկապես, սպասվածից համեղ էր ստացվել, հուսով եմ՝ դուք նույնպես կհավանեք։ Եթե պատրաստեք այս բաղադրատոմսով, ապա նկարեք, տեղադրեք ինստագրամյան ձեր էջ, նշեք ինձ և ձեր նկարը կհայտնվի իմ սթորիում։

Մեկնաբանություններ

  1. SHOKBLOG
    SHOKBLOG
    Ամիս առաջ

    Գուշակեք, թե մյուս վիդեոն որ ֆասթ ֆուդի մասին է լինելու և առաջարկեք ձեր տարբերակները?

    1. Natali Sargsyan
      Natali Sargsyan
      7 օր առաջ

      Պանրիկի և մակարունի

    2. Sam Sung
      Sam Sung
      16 օր առաջ

      Paghpaghaki

    3. Միլենա Գրիգորյան
      Միլենա Գրիգորյան
      16 օր առաջ

      Շող ապրես շատ լավ ա ստացվել։ Հաջորդ անգամ որ խնդրեմ լամաջո

    4. Lusine Sahakyan
      Lusine Sahakyan
      23 օր առաջ

      Shoxik qo vidyoner@ shat lavn en inc amenashat@ donatsina dur ekel

    5. Ani Hakobyan
      Ani Hakobyan
      29 օր առաջ

      Աջարական խաչապուրի կամ հոդ դոգ

  2. Lilo Bardexyan
    Lilo Bardexyan
    2 օր առաջ

    Ես կուտեյի դառը շոկոլադովը

  3. Natali Sargsyan
    Natali Sargsyan
    7 օր առաջ

    Շաղիկ ջան ես քեզ շատ եմ սիրում😘😘😘 և միշտ սպասում եմ քո նոր վիդիոներին և ուզում եմ, որ այս անգամ պատրաստես առողջ մակարուններ

  4. AMH GAMER
    AMH GAMER
    8 օր առաջ

    Es co shat em sirun dexnucn el spitakorckn el

  5. nona nikolyan
    nona nikolyan
    13 օր առաջ

    Aveli shat keqs e qan donuts uxxaki, ponchik che

  6. Րիպա Մարտիրոսյան
    Րիպա Մարտիրոսյան
    13 օր առաջ

    erkusnel kutei bayc aranc kokosi qeruki

  7. Meri Stepanyan
    Meri Stepanyan
    14 օր առաջ

    ❤️❤️❤️

  8. Maryanna Hakhumyan
    Maryanna Hakhumyan
    15 օր առաջ

    Կարաս անես սովորական բաունթի VS առողջ բաունթի PLS

  9. Sona Aghasyan
    Sona Aghasyan
    16 օր առաջ

    Շատ հետաքրքիր ա👍

  10. Meri Kopalyan
    Meri Kopalyan
    16 օր առաջ

    Kepin incha?😂

  11. Lilit Tovmasyan
    Lilit Tovmasyan
    18 օր առաջ

    Կարող եք պատրաստել առողջ ֆրի?

  12. vika sargsyan
    vika sargsyan
    18 օր առաջ

    😋😋😋

  13. Sveta Hovhannisyan
    Sveta Hovhannisyan
    18 օր առաջ

    Շոկոլադով

  14. Anna Hovhannisyan
    Anna Hovhannisyan
    19 օր առաջ

    Ես շոկոլատը

  15. Anna Hovhannisyan
    Anna Hovhannisyan
    19 օր առաջ

    Ես դեղնուցը Շող

  16. Ani Ayvazyan
    Ani Ayvazyan
    21 օր առաջ

    Սա դոնատց չի սա կեկսա դոնատցի մեջ կրեմ կա

  17. Mari Gevorgyan
    Mari Gevorgyan
    21 օր առաջ

    😋😋😋😋😋Դոնաթսսս😋😋🥯🍩

  18. Larisa Galstyan
    Larisa Galstyan
    21 օր առաջ

    *ութսուներեք

  19. Anahit Badalyan
    Anahit Badalyan
    21 օր առաջ

    Կարող ես չիփս անել?

  20. Martik Hakobyan
    Martik Hakobyan
    23 օր առաջ

    Burger

  21. Milena army
    Milena army
    23 օր առաջ

    Չեմ հասկանում ոչմի բանը առողջ չի😂

  22. FF ARMENIA
    FF ARMENIA
    23 օր առաջ

    Es kasei es sovorakan peceni sarqir

    1. SHOKBLOG
      SHOKBLOG
      23 օր առաջ

      կմտածեմ այդ մասին

  23. Zepyur Xachatryan
    Zepyur Xachatryan
    23 օր առաջ

    Es shokoladov@

    1. SHOKBLOG
      SHOKBLOG
      23 օր առաջ

      👍👍👍

  24. Juliblog Babayan
    Juliblog Babayan
    23 օր առաջ

    Lavna

  25. Juliblog Babayan
    Juliblog Babayan
    23 օր առաջ

    😘😂😂

  26. Lianna Voskanyan
    Lianna Voskanyan
    23 օր առաջ

    Շողիկ ես Գոհարի ընկերուհին եմ կարող ես ասել որտեղ է ձեր տունը քանի որ ես նույնպես ցանկանում եմ նկարվել ։իմ անունը Էդիտա է հնարավոր է

  27. Милена Хачатрян
    Милена Хачатрян
    23 օր առաջ

    Ես կցանկանայի փորձել շոկոլադով

  28. Mariam Gevorgyan
    Mariam Gevorgyan
    24 օր առաջ

    Որ խնդրում չորս կսարքես😚😚❤❤😘😘💘💘

  29. Sirushik Aloyan
    Sirushik Aloyan
    24 օր առաջ

    Es erkus@ kutey

  30. Sirushik Aloyan
    Sirushik Aloyan
    24 օր առաջ

    Dvi dexnuc em sirum

  31. Telman Musikyan
    Telman Musikyan
    25 օր առաջ

    Shogh zefir pordzi

  32. Hamlet Poxosyan
    Hamlet Poxosyan
    26 օր առաջ

    Որ խնդրեմ կարող եք չիպսեր բաթլ

  33. Eva Boom
    Eva Boom
    26 օր առաջ

    Es el chem karoxanum tanel dzvi spitakucy🥰

  34. Always Smile
    Always Smile
    26 օր առաջ

    Շողիկ պատրաստի տնային պայմաններում Bounti կոնֆետը🥺❤️

  35. WORLD k-pop
    WORLD k-pop
    29 օր առաջ

    Ganzdukkkk klini en Jeleneric sarqes kam arjukneric kam colaneric mekic sarki eli,kamel en vorderic🤭

  36. Eliza Epremyan
    Eliza Epremyan
    Ամիս առաջ

    Երբ է նոր վիդեոներ լինելու էլ չեմ դիմանում 😭😭😭❤❤❤

  37. Milen Haxverdyan
    Milen Haxverdyan
    Ամիս առաջ

    #koronavirus#krirdimak

  38. Milen Haxverdyan
    Milen Haxverdyan
    Ամիս առաջ

    Es poqr jamanak dexnuc@ chei sirum bayc hima amboxj dzun em utum😂😂😂😂

  39. Angelina gamer
    Angelina gamer
    Ամիս առաջ

    Chips ara xndrum em🙏🙏🙏

  40. Georgi Babayan
    Georgi Babayan
    Ամիս առաջ

    😅😂😂

  41. ARMAN HAKOBYAN
    ARMAN HAKOBYAN
    Ամիս առաջ

    Like ❤️

  42. Erjanik Egoyan
    Erjanik Egoyan
    Ամիս առաջ

    Erbbbb ee linelu tarorinak konfetner 😢🙁

  43. Оник Аброян
    Оник Аброян
    Ամիս առաջ

    Ես նույնպես ձեզ պես եմ

  44. INDY KID
    INDY KID
    Ամիս առաջ

    Պարտադիր է ալյուրը եգիպտացորենի լինի???🙃

  45. Էլեն Ղազարյան
    Էլեն Ղազարյան
    Ամիս առաջ

    Beze kpatrastes fasfud chi klini???

  46. Ani Sargsyan
    Ani Sargsyan
    Ամիս առաջ

    Es el tanel chem karox zvi dexnuch@😍🤩

  47. Աննա Մանասյան
    Աննա Մանասյան
    Ամիս առաջ

    Հյութերը

  48. Varduhi
    Varduhi
    Ամիս առաջ

    Kuzem vor fri lini

  49. Laura Yayloyan
    Laura Yayloyan
    Ամիս առաջ

    😋🍩

  50. Varazbat Hayrapetyan
    Varazbat Hayrapetyan
    Ամիս առաջ

    Nor vidio nkari vax@ kspasem

  51. ՍՅՈՒԶԻ Սյուզանա Թոփուզյան
    ՍՅՈՒԶԻ Սյուզանա Թոփուզյան
    Ամիս առաջ

    կոնֆետ

  52. Карине Петросян
    Карине Петросян
    Ամիս առաջ

    Shokoladovy🍫🍫🍫🍫🍩🍩🍩🍩🍩

  53. Let's draw together
    Let's draw together
    Ամիս առաջ

    ❤️🥰🥰❤️

  54. Karinka Tovmasyan
    Karinka Tovmasyan
    Ամիս առաջ

    Շատ լավա եղել վիդիոն♥️💚

  55. Anahit Darbinyan
    Anahit Darbinyan
    Ամիս առաջ

    Խնդրում եմ պատրաստիր գիռոս կամ ֆրի🥰🥰❤❤

  56. Serine Manukyan
    Serine Manukyan
    Ամիս առաջ

    ❤👍

  57. Serine Manukyan
    Serine Manukyan
    Ամիս առաջ

    Ես օրինակ լահմաջո կուզեի որ պատրաստես

  58. nanilo satinti
    nanilo satinti
    Ամիս առաջ

    Shoxik jan brnecir keks sarqecir u heriq chi anvanum es donat mihatel hamematum es donati het keksy

  59. Mari Zaqaryan
    Mari Zaqaryan
    Ամիս առաջ

    Shokoladov

  60. Aram001 Free Fire
    Aram001 Free Fire
    Ամիս առաջ

    shat lav ev ogtakar video er

  61. Gayane Misakyan
    Gayane Misakyan
    Ամիս առաջ

    Isk karox enq chlcnenl egiptacoreni alyur

  62. Gayane Misakyan
    Gayane Misakyan
    Ամիս առաջ

    Chips kam Rafaello

  63. Sona Vardanyan
    Sona Vardanyan
    Ամիս առաջ

    ❤❤❤❤❤❤

  64. Narek Gasparyan
    Narek Gasparyan
    Ամիս առաջ

    Chips

  65. Narek Gasparyan
    Narek Gasparyan
    Ամիս առաջ

    Fri araeli

  66. _MILENA_
    _MILENA_
    Ամիս առաջ

    Շող ելի կիմանաս զրուցենք

  67. САМУРАЙ FF
    САМУРАЙ FF
    Ամիս առաջ

    Հիմա ոնց թողեմ քեզ, քո աչքերը կապ ուներ մեզ, կապ ուներ մեզ ինքը կապում էր մեզ, երբ դու քնում էիր ես տենում էի քեզ տենում էի քեզ հիմաաա ոնց թողեմ քեզ, քո աչքերը կապուն էր մեզ, կապ ուներ տես ինքնը կապում էր մեզ, երբ դու քնում էիր ես տենում էի քեզ տենում էի քեզ, դու սաղ մեջս խարնել էս, ինչ սարքել էի դու սաղ քանդել էս, ասում էս ես չեմ սիրում լավել խանդել էս, դու կարաս մոռանաս օբշի տանջվելես դու։ Այս երգը բոլօր սիրուններին մանավանդ դու, սիրուններս

    1. Addison rae best fan
      Addison rae best fan
      26 օր առաջ

      🖤

  68. mayranush hovhannisyan
    mayranush hovhannisyan
    Ամիս առաջ

    ես ել դեղնուց տանել չէմ կարում

  69. Kar_- bl-og
    Kar_- bl-og
    Ամիս առաջ

    Kxndrem vor patrasteq hot dog kam xachapuri

  70. Anahit Tamazyan
    Anahit Tamazyan
    Ամիս առաջ

    Ետքան երեխա որտեղից ես ճարում

  71. Anahit Tamazyan
    Anahit Tamazyan
    Ամիս առաջ

    Ելի արա ուղակի գռազով

  72. Lar. Gab
    Lar. Gab
    Ամիս առաջ

    Շողիկ սենց վիդյոներ շուտ-շուտ նկարի։Անհամբեր սպասում եմ նոր վիդյոյին💖💖սիրում եմ քեզ շատ💋

  73. You Tube
    You Tube
    Ամիս առաջ

    Շնորհավոր ձեր մարտի 8

  74. Milka Play
    Milka Play
    Ամիս առաջ

    Շողիկ՝ երբ ես՞ նկարելու տարօրինակ կոնֆետների 4 րդ մասը

  75. Լիլիթ Սիրականյան
    Լիլիթ Սիրականյան
    Ամիս առաջ

    Շող ուզում եմ Ակսելներ նկարվի վիդյոներումտ։Կեր թե կարող ես շարքում։ #Ակսել կեր թե կարող ես։

  76. Kristina Movsisyan
    Kristina Movsisyan
    Ամիս առաջ

    Օկտակար դոնաթները շատ ախորժելիեն

  77. Silva Sachakhyan
    Silva Sachakhyan
    Ամիս առաջ

    Soxik jan du shat lavn es.Hajord@ kuzem chipsi masin.

  78. ALINA ASIRYAN
    ALINA ASIRYAN
    Ամիս առաջ

    Շող ես շուտ եմ նայել

  79. Anna Arakelyan
    Anna Arakelyan
    Ամիս առաջ

    չիփս 🙁🙁🙁

  80. Artyom Xanchalyan
    Artyom Xanchalyan
    Ամիս առաջ

    Vardaguyn@

  81. Artyom Xanchalyan
    Artyom Xanchalyan
    Ամիս առաջ

    Apres Soxik jan asa baxadra toms@ xndrum em qez

  82. Artyom Xanchalyan
    Artyom Xanchalyan
    Ամիս առաջ

    Apres shxik jan jisht es anum

  83. Arsen Badalyan
    Arsen Badalyan
    Ամիս առաջ

    es sirum em shokoladov donats

  84. Mariana Martirosyan
    Mariana Martirosyan
    Ամիս առաջ

    շատ շատ եմ ուզում տեսնել ամուսնուդ Աքսել. թե կարող ես😘😍😩

  85. Araksi Zarmanyan
    Araksi Zarmanyan
    Ամիս առաջ

    #Aqsel ker te karox es

  86. Varam Karapetyan
    Varam Karapetyan
    Ամիս առաջ

    Karas tortov anes

  87. Siranush Badalyan
    Siranush Badalyan
    Ամիս առաջ

    Ամուսնուտ հետ վիդիո քցի էլի աղաչում եմ

  88. DINA SAEVA
    DINA SAEVA
    Ամիս առաջ

    Sushi kanes

  89. Eva Simonyan
    Eva Simonyan
    Ամիս առաջ

    👍👍👍👍👍👍👍

  90. Lucine Abrahamian
    Lucine Abrahamian
    Ամիս առաջ

    😀😃😄😁😆😅🤩😍🥰💝🤑🤑🤑🤑🤑🤗🤗

  91. Artush Mkrtchyan
    Artush Mkrtchyan
    Ամիս առաջ

    Henc hima donns em utum😂😂🥺🥺

  92. Bella Sahgaldyan
    Bella Sahgaldyan
    Ամիս առաջ

    Soxik sarqelu het ser unes es zgacel em vorovhetyev sat hajuyqov es sarqum

  93. Mane Bagoyan
    Mane Bagoyan
    Ամիս առաջ

    Shatem sirum qez Shoxik

  94. Mane Bagoyan
    Mane Bagoyan
    Ամիս առաջ

    Es aveli shat kuzenay pordzel shakaladov@

  95. Karine Grigoryan
    Karine Grigoryan
    Ամիս առաջ

    Erkusn el kuzei pordel

  96. Karine Grigoryan
    Karine Grigoryan
    Ամիս առաջ

    Esel tanel chem karoxanum dexnuc@ dvi

  97. Anna Alaverdyan
    Anna Alaverdyan
    Ամիս առաջ

    Կեֆիրն ինչ է ?

  98. Edgar Manukyan
    Edgar Manukyan
    Ամիս առաջ

    Es el 2nel kutey

  99. beautiful girl
    beautiful girl
    Ամիս առաջ

    es dernuc@

  100. beautiful girl
    beautiful girl
    Ամիս առաջ

    es el em inch tesnum patrastum em